减肥鸡蛋炒面早餐

 煮面条吃得多了,偶尔想要换换口味,对于减肥的妹子来说时时刻刻都想换口味,既不长肉又能香嘴。那早晨就给自己做一份营养爱心面条吧。

减肥鸡蛋炒面早餐

食材:

面条(生)200克、鸡蛋2个,植物油1勺食、小葱

步骤:

1.锅中烧水,放入盐和油煮沸,水沸腾后放入面条煮至八成熟

2.煮好的面条过凉后沥干

3.鸡蛋打散,葱切末

4.锅热油,倒入蛋液煎成蛋饼,盛出切成条状

5.用锅中余油爆香一半的葱花,倒入面条

6.放入生抽,用筷子翻炒均匀和各种适合口味的调料即可

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