绿色的食物就像风景一样，让人眼前一亮。给准妈妈早餐准备一份营养方便早餐，既养眼又营养，心情还能美美的。
食材：
鸡蛋一个，紫菜一片，豌豆一些，盐料酒
步骤：
1、鸡蛋打散加盐(喜欢的话也可以加点料酒提鲜)，紫菜撕碎备用
2、豌豆加盐煮透煮熟
3、锅中倒少许油紫菜碎铺在锅中将蛋液倒入覆盖到每一片紫菜两面煎熟即可
4、配上一杯牛奶或豆浆，营养早餐就算大功告成啦
作为一位准爸爸，给自己老婆准备这么一份早餐是不是特别暖心。
孕妇早餐之滑蛋鸡片
说是早餐，这道菜更像是午餐或者晚餐餐桌上的一道色香味俱全的佳肴。但对于胃口、性情阴晴不定的孕妇来说，一大早吵着要吃滑蛋鸡片也绝对是可能的，家里面喜欢煮白粥的也不放试试这道下饭菜，绝对是唇齿留香哟。
孕妇早餐之玉米南瓜粥
粥，是中国人早餐餐桌上的一道常备美食，从白粥到肉粥，再是各种海鲜粥，国人的吃法多做多样。玉米南瓜粥是一款香甜营养的甜粥，作为孕妇必备的一款美食绝对不为过哟。
孕妇早餐之虾仁紫菜馄饨汤
孕妇早餐吃什么?常常是一个困扰家人、孕妇自己的大难题。一日之计在于晨，可往往是一觉醒来筋疲力尽胃口全无，不妨试试一万热腾腾的虾仁紫菜馄饨汤，开胃营养味道好。
减肥米饭鸡蛋饼早餐
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减肥早餐之西班牙土豆鸡蛋饼
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