空闲的假期一定要陪着家人出去游玩，带上自己做的美味便当，今天小编教大家做的是五彩饭团，不仅口感丰富，营养也是超级丰富哦。
五彩饭团
材料
酱油1大勺 白糖1/2勺 米饭2碗 鱼松(或肉松)3大勺 火腿肠30克 黄瓜1/2根 胡萝卜1/3根 鸡蛋1个 海苔4片 橄榄油、盐适量
做法
1准备食材。
2将火腿肠、黄瓜、胡萝卜切细，
3在煎锅中放入橄榄油烧至温热。
4将黄瓜放进去微微炒软，加少许盐调味盛出备用。
5胡萝卜也炒软备用。
6将海苔揉碎，与鱼松加入糖和酱油拌匀。
7将紫菜和鱼松加入米饭中拌匀，并分成四等份。
8将其中一份团成两个饭团。
9将鸡蛋煮熟后，蛋黄过筛成粉状。
10将团好的米饭在蛋黄中打个滚，让表层沾满蛋黄。
11将剩下其中一份米饭加入炒好的黄瓜，团成两个饭团。
12再将剩下的其它两大份分别加入胡萝卜和火腿肠，也分别各团成两个饭团。
13一共是八个饭团，四种口味，美美的享用吧!
小贴士：
1米饭太烫不易操作，太凉不易成形，所以尽量选用温热状态下的。
2太硬的米饭不容易成型，所以请保持米饭软硬适中
3炒制黄瓜和胡萝卜时，少少的油即可。
小编有话说：以上就是小编教大家做的五彩饭团，颜色漂亮，口感丰富，好吃的很。
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1.米和水的比例1：1.3入电饭锅。蒸成白米饭（也可以使用隔夜饭） 2.油浸金枪鱼罐头去除油分，取鱼肉加入沙拉酱，比例1：0.8，加一茶勺糖，一丢丢盐调匀，味道可以尝一下根据口味添减材料。调
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